Formations pour dirigeants, cadres et équipes en contexte exigeant

CHARGE MENTALE &
QUALITÉ RELATIONNELLE

Dans un contexte d’accélération permanente, la performance ne se joue plus uniquement dans les compétences visibles.Les organisations performantes investissent dans ce qui les précède : la clarté mentale, la stabilité intérieure et la qualité des relations.

Mes formations travaillent sur les fondations invisibles du leadership : l’état intérieur à partir duquel les décisions, les relations et l’action prennent forme.

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NOS ATELIERS SOCLES

Trois portes d’entrée pour stabiliser et clarifier

De la confusion à la clarté

Clarifier avant d’agir

Problèmes adressés

Paralysie décisionnelle
Sur-analyse et doutes persistants
Décisions influencées par la pression externe

Description
Cette formation permet de distinguer confusion mentale et réelle complexité. Les participants apprennent à identifier les sources de bruit interne qui parasitent la décision et à retrouver un discernement stable sans ajouter d’outils ou de méthodes.

Résultats attendus

Processus décisionnel plus clair et plus fluide
Réduction de l’indécision et de la rumination
Confiance accrue dans ses choix

Durée : 3 h
Format : Présentiel ou virtuel
Groupe : 4 à 6 personnes

Sortir du mode survie

Stabiliser l’état intérieur en contexte exigeant

Problèmes adressés

Hypervigilance et agitation permanente
Réactions disproportionnées au stress
Fatigue d’adaptation

Description
Cette formation permet de reconnaître les signes d’un système nerveux en hyperactivation et d’apprendre à stabiliser son état intérieur pour retrouver une présence plus posée et une capacité d’action ajustée.

Résultats attendus

Réduction de la réactivité automatique
Meilleure régulation émotionnelle
Sentiment de stabilité intérieure accru

Durée : 3 h
Format : Présentiel ou virtuel
Groupe : 4 à 6 personnes

Lire et ajuster la dynamique relationnelle

Comprendre ce qui se joue avant que ça dérape

Problèmes adressés

Conflits récurrents
Luttes de pouvoir implicites
Réactions relationnelles incomprises

Description
Cette formation permet d’identifier les dynamiques invisibles à l’œuvre dans les relations professionnelles et d’ajuster sa posture intérieure pour transformer la qualité du lien.

Résultats attendus

Meilleure lecture des dynamiques relationnelles
Sortie des patterns répétitifs
Relations plus stables et plus claires

Durée : 1 jour ou 3 h (selon contexte)
Format : Présentiel ou virtuel
Groupe : 4 à 6 personnes

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APPROFONDISSEMENT

Quand la clarté ne suffit pas

Identifier les engagements invisibles qui freinent l’action

Description
Certaines situations demeurent bloquées malgré la clarté intellectuelle et les bonnes intentions. Cet atelier approfondi permet d’identifier les engagements invisibles et les mécanismes de protection qui maintiennent le statu quo.

Atelier avancé
Proposé sur recommandation ou dans un parcours structuré

Durée : 1 jour
Format : Présentiel ou hybride
Groupe : 4 à 6 personnes

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SUR MESURE

Parcours d’accompagnement et formations sur mesure

Description
Selon le contexte, les enjeux et le niveau de maturité des équipes, je conçois des parcours intégrant différentes interventions ciblées, en combinant ateliers, accompagnement et temps d’intégration.

Diagnostic préalable
Construction ajustée
Intervention cohérente et durable

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Photo professionnelle de Marie-Eve Dugas, coach exécutive en leadership conscient

Marie-Eve Dugas, ACC est coach exécutif en développement du leadership pour dirigeants. Spécialisée en clarté mentale et transformation durable pour leaders en quête de performance et de sens.

Soumettre une demande | ICF Québec

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Formations pour dirigeants, cadres et équipes en contexte exigeant

CHARGE MENTALE &QUALITÉ RELATIONNELLE

Dans un contexte d’accélération permanente, la performance ne se joue plus uniquement dans les compétences visibles.Les organisations performantes investissent dans ce qui les précède : la clarté mentale, la stabilité intérieure et la qualité des relations.

Mes formations travaillent sur les fondations invisibles du leadership : l’état intérieur à partir duquel les décisions, les relations et l’action prennent forme.

NOS ATELIERS SOCLES

Trois portes d’entrée pour stabiliser et clarifier

De la confusion à la clarté

Clarifier avant d’agir

Sortir du mode survie

Stabiliser l’état intérieur en contexte exigeant

Lire et ajuster la dynamique relationnelle

Comprendre ce qui se joue avant que ça dérape

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Quand la clarté ne suffit pas

Identifier les engagements invisibles qui freinent l’action

SUR MESURE

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QUALITÉ RELATIONNELLE