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Je t’accompagne à sortir du brouillard mental et à retrouver ta direction intérieure.
● TA RÉALITÉ
Tu vis peut-être ceci :
Tu as atteint un certain niveau… mais tu n’arrives plus à savourer tes journées.
Tu te demandes si tu es encore à ta place.
Tu avances, mais tu ne sais plus pourquoi.
Le feu sacré s’est éteint, et tu veux le raviver — autrement.
Tu veux de la clarté, mais ton mental tourne en boucle.
Tu sais que tu as besoin de recul, mais tu n’arrives pas à en créer.
● MA FORCE
Avec moi, on ralentit pour mieux voir. On clarifie ce qui compte vraiment.
Et on repart avec une posture solide, connectée à l’élan juste — celui qui mène à des décisions alignées et à une influence naturelle.
Planifie un échange, sans pression, pour évaluer le fit.
● À PROPOS
MARIE-EVE DUGAS, ACC - COACH EN LEADERSHIP PERSONNEL
Ce que le coaching avec moi peut t’apporter :
Retrouver un espace mental clair, sans bruit.
Te reconnecter à ce qui t’anime vraiment.
Poser des limites internes solides pour ne plus te laisser déborder.
Revenir à une direction claire et à un mode d’action qui te ressemble.
Te sentir à nouveau stable, confiant, et maître de ton énergie.
MARIE-EVE DUGAS, ACC - COACH EN LEADERSHIP PERSONNEL
● POURQUOI MOI
→ Coach accréditée ACC de l'ICF – spécialisation en psychologie appliquée
→ Formée en communication et en leadership personnel
→ Enseignante de méditation et de yoga – mais sans t’obliger à t’asseoir en lotus
→ 25 ans d'expérience dans des environnements à haute pression – je sais ce que c’est, et je sais par où on en sort
Comment ça fonctionne :
Appel découverte pour évaluer le "fit" (30 min, sans engagement)
Série de 4 à 6 séances ciblées (60 min)
100 % individuel, confidentiel, et axé sur ta réalité professionnelle
En visioconférence
Prends un premier rendez-vous ici.
● PRINCIPAUX AVANTAGES
Cultiver une présence calme, capable de voir la réalité telle qu'elle est, sans jugement ni attachement.
Se reconnecter à sa véritable nature, celle qui n'est pas influencée par les distractions ou les illusions extérieures.
Rester engagé(e) avec douceur et constance, en restant connecté à ce qui donne du sens à notre vie.
Voir les événements passés non pas comme des fardeaux, mais comme des opportunités d’éveil.
Découvrir les mécanismes derrière vos actions et réorienter vos réflexes vers une plus grande harmonie intérieure.
Embrasser une évolution authentique, illuminée par une vision renouvelée de votre potentiel.
● CE QUE TU TE DIS PEUT-ÊTRE ?
Il est compréhensible de vouloir préparer le terrain avant de vous engager dans un voyage de transformation. Pourtant, la vérité profonde est que chaque instant est un moment propice pour commencer. La vraie essence de la vie se révèle dans notre capacité à embrasser le présent, même lorsque nous avons des aspirations pour le futur.
Retarder l'appel du changement, c'est souvent repousser la possibilité de grandir. En vous engageant maintenant dans un processus de coaching, vous n'interrompez pas vos plans futurs ; vous les enrichissez, les ancrant dans une clarté et une sérénité nouvelles. La préparation que vous recherchez peut émerger de cette introspection et de cette action, permettant une harmonie plus profonde dans chaque étape que vous franchirez.
Le moment présent est toujours le meilleur pour commencer à semer les graines de votre avenir. Laissons la sagesse du moment nous guider et nous révéler les opportunités cachées dans chaque instant.
Le véritable investissement ne réside pas seulement dans les chiffres, mais dans la qualité de vie que vous pouvez vous offrir. Considérez le coaching comme un moyen d'investir dans votre propre évolution intérieure, une chance de cultiver une paix durable et une clarté de vision qui transcendent les enjeux matériels.
Les bénéfices d'un accompagnement vont bien au-delà de l'aspect financier. Ils touchent à la transformation profonde de votre être, à l'épanouissement de vos potentiels cachés et à l'éveil d'une sérénité qui impacte chaque domaine de votre vie.
L'authentique valeur d'un investissement réside dans les changements qu'il engendre en vous, dans la capacité à vivre en accord avec vos aspirations les plus profondes. En choisissant de vous investir en vous-même, vous choisissez d'embrasser une vie plus harmonieuse et pleine de sens.
La véritable question à se poser n'est pas seulement si le coaching de vie aura un impact, mais plutôt quel changement profond il pourrait apporter dans votre vie. Chaque moment passé à explorer vos aspirations, vos valeurs et vos défis peut se révéler être une porte vers une transformation intérieure significative.
En vous ouvrant à l'accompagnement, vous choisissez de cultiver une conscience plus claire et une compréhension plus profonde de vous-même. Ce voyage intérieur, guidé par des pratiques éprouvées, peut éveiller des potentialités insoupçonnées et apporter une harmonie durable dans votre vie.
L'impact du coaching réside dans le processus de découverte et d'éveil, dans la capacité à aligner vos actions avec vos aspirations profondes. Il s'agit de donner un sens nouveau à votre chemin, de réorienter vos efforts vers ce qui nourrit véritablement votre être. En embrassant cette démarche, vous choisissez d'explorer des horizons plus vastes et de révéler le meilleur de vous-même.
Il est excellent de croire en sa propre capacité à avancer seul, et ce sentiment d’indépendance est précieux.
Cependant, accueillir l’idée de recevoir de l’aide n’est pas un signe de faiblesse, mais une ouverture vers une profondeur et une richesse accrues. Le coaching de vie n'est pas seulement une aide, mais une invitation à explorer des dimensions de vous-même que vous n’avez peut-être pas encore découvertes.
C'est un chemin pour élever votre fréquence intérieure, pour vous propulser vers un potentiel encore plus grand.
L’évolution continue n’est pas une question de besoin, mais de vouloir embrasser pleinement les possibilités qui s’offrent à vous.
● TÉMOIGNAGES
Deux offres exclusives
Clarity 30 & Clarity 60 pour dégager une plus grande clarté, pour libérer un espace dans lequel ton génie unique peut s'exprimer.
Et pourquoi je peux faire cela ?
Je suis coach de vie formée par le programme Précog Expertise en psychologie appliquée, accréditée ACC par l'ICF (International Coaching Federation) et enseignante privée en yoga et méditation FFY (500h+).
J'ai ce mélange unique pour guider avec de nombreux outils et façons de penser liées à mon parcours.
● MA PROMESSE
● RÉSULTATS
→ Sortir de l'anxiété
→ Vivre une détente mentale
→ Surmonter le sentiment de stagnation
→ Retrouver une motivation
→ Regagner confiance en vos capacités et compétences
→ Équilibrer votre vie personnelle et professionnelle
→ Prioriser la famille, les vacances, les passions et le sport
→ Réduire la solitude et le sentiment de désorientation
→ Renforcer votre capacité à prendre des décisions
→ Trouver votre voie professionnelle
→ Améliorer vos compétences en communication
Tests psychométriques et évaluation 360 disponibles :
En collaboration avec une partenaire certifiée NOVA, membre de l'Ordre des CRHA.
Coaching 1:1 à la carte
→ 1 sujet | 30 minutes
Coaching 1:1
→ 1 objectif | 60 minutes
Coaching 1:1
→ Plusieurs objectifs | 60 minutes
Coaching 1:1
→ Plusieurs objectifs | 60 minutes
Coaching 1:1
→ 1 bilan | 90 minutes
● BIENFAITS DU COACHING
Devenir le témoin du portrait global avec aisance.
Percevoir une orientation et définir des objectifs personnels clairs.
Retrouver un élan intérieur et rallumer votre flamme.
Trouver le sens et les forces dans les événements passés.
Comprendre vos comportements et changer vos réflexes.
Oser être autrement pour vivre de nouveaux résultats.
● QUI SUIS-JE
Portée par plusieurs programmes de formation en yoga, en psychologie appliquée au coaching et en mécanismes et habiletés de communication, je me spécialise dans l'accompagnement vers une clarté mentale et une mobilisation personnelle.
Mon offre de coaching, mixant la philosophie ancestrale du yoga et les notions de coaching, permet de vous accompagner à retrouver votre alignement en lien avec votre identité et ainsi atteindre une paix d'esprit et une légèreté d'être.
J’accompagne pour faire sens avec ce que vous vivez dans le moment présent et aller au-delà de ce que vous connaissez depuis longtemps.
Osez écouter votre voix et redéfinir votre voie.
Il ne suffit que de créer l’espace pour libérer ce qui est déjà là.
- Marie-Eve Dugas, ACC
Détentrice de l'accréditation ACC et membre ICF Mondial & ICF Québec
Membre-enseignante de l'ANNC 2025 et membre de la FFY 2025
